Inhoudsopgave:

Aanwijzingen Ter Voorkoming Van Koude Seizoenen
Aanwijzingen Ter Voorkoming Van Koude Seizoenen

Video: Aanwijzingen Ter Voorkoming Van Koude Seizoenen

Video: Aanwijzingen Ter Voorkoming Van Koude Seizoenen
Video: Waarom ga je klappertanden als het koud is? 2024, Maart
Anonim
close-up-handen-wassen-in-zeepwater
close-up-handen-wassen-in-zeepwater
was-aan-wasknijpers-buiten-ophangen-te-drogen
was-aan-wasknijpers-buiten-ophangen-te-drogen
vrouw-slapen-in-bed
vrouw-slapen-in-bed
vrouw-rennen-buiten-op-sneeuwpad
vrouw-rennen-buiten-op-sneeuwpad
kip-noedelsoep-in-kom
kip-noedelsoep-in-kom
vrouw-ontspannen-in-huiskamer-op-tablet
vrouw-ontspannen-in-huiskamer-op-tablet
schaal-van-gemengde-bessen
schaal-van-gemengde-bessen
witte-en-bruine-eieren
witte-en-bruine-eieren
yoghurt-in-cup-met-bessen
yoghurt-in-cup-met-bessen
shiitake-paddenstoelen-in-mand
shiitake-paddenstoelen-in-mand

Machtige Paddestoelen

Paddenstoelen worden al eeuwenlang gebruikt om de gezondheid van het immuunsysteem te ondersteunen en zijn een andere bron van vitamine D. Bovendien versterken ze het vermogen van uw lichaam om binnendringende virussen te identificeren en te vernietigen door de productie en activiteit van witte bloedcellen te verhogen, merkt Clow op. Een dergelijke studie wees uit dat het eten van een gekookte portie shiitake-paddenstoelen van 4 ons elke dag gedurende vier weken verminderde ontstekingseiwitten en beter functionerende gamma-delta-T-cellen (die betrokken zijn bij de initiële immuunrespons van het lichaam op infectie) liet zien.

Aanbevolen: