Hoe Weet Je Of Een Huwelijk Sterk Genoeg Is Om Het Nieuwe Ouderschap Te Overleven?
Hoe Weet Je Of Een Huwelijk Sterk Genoeg Is Om Het Nieuwe Ouderschap Te Overleven?

Video: Hoe Weet Je Of Een Huwelijk Sterk Genoeg Is Om Het Nieuwe Ouderschap Te Overleven?

Video: Hoe Weet Je Of Een Huwelijk Sterk Genoeg Is Om Het Nieuwe Ouderschap Te Overleven?
Video: Hechtingsproblematiek Q&A Sessies #18 2024, Maart
Anonim

We weten allemaal dat het krijgen van een nieuwe baby een uitdaging is. En terwijl sommige nieuwe ouders met gratie en gemak door de beproevingen, beproevingen en triomfen van nieuw ouderschap navigeren, merken vele anderen dat ze naar hun significante anderen snauwen, met verergeringsniveaus ver boven normaal en een duidelijk gebrek aan intimiteit en romantiek. Dat klinkt meer als waar ik mee te maken heb en ik vermoed dat ik niet de enige ben.

Als je een aanstaande ouder bent, raad ik je aan om je relatie wat aandacht, zorg en aandacht te schenken voordat de baby komt en dit te blijven doen nadat de baby er is. Als je net als ik bent, met een baby onder de één en een huwelijk dat net twee is geworden, wil je misschien wat vroege interventies overwegen om te voorkomen dat die kleine ruzies uitmonden in een volledige echtscheiding. De kleine scheurtjes in het trottoir van je relatie kunnen gapende kloven worden wanneer je duo een trio wordt.

GERELATEERD: Is het hebben van kinderen echt de moeite waard? 22 Ouders spreken zich uit

Ik had niet verwacht dat mijn baby zoveel stress zou veroorzaken in mijn huwelijk. Natuurlijk, terwijl ik zwanger was, fluisterde mijn beste vriend en moeder van drie: "Je gaat je man zo haten. Je zult denken dat hij een idioot is." Ik lachte omdat ik me geen scenario kon voorstellen waarin ik haatte. hem.

Hij geeft me altijd de beste cadeaus en heeft al mijn favoriete films met me bekeken, van 'Mermaids' tot 'Newsies'. Hij pakte de stukken op nadat ik uit elkaar viel door het trauma van een miskraam. Hij troostte me tijdens negen maanden van een met angst gevulde zwangerschap en vervulde al mijn grillen. Hij verschoonde al de luiers van onze zoon gedurende twee weken na mijn keizersnede. Hij bracht me water terwijl ik borstvoeding gaf en veegde mijn tranen weg toen ik eerder stopte met borstvoeding geven dan gepland. Hij belde mijn dokter toen hij zich realiseerde dat ik een postpartumdepressie had, ook al bleef ik volhouden dat het goed met me ging.

Logischerwijs weet ik dat hij een geweldige echtgenoot en vader is.

Emotioneel irriteert alles wat hij doet me de stuipen op het lijf.

Klinkt bekend? Ik hoop het, want ik ben zeker niet de enige moeder die voor het eerst zo voelt over de liefde van mijn leven.

Als hij thuiskomt van zijn werk, weet ik dat hij moe is en een pauze wil van een lange dag, maar ik heb ook een lange dag gehad. Ik wil dat hij babydienst krijgt zodra hij door de deur loopt. Dit klinkt misschien onredelijk voor de werkende ouder, maar voor de thuisblijvende ouder kan het voelen alsof degene die de hele dag het huis uit is (en niet bedekt is met spuug en poep) al zijn breken.

Ik heb mezelf nooit als een zeur beschouwd, maar nu als mijn man zijn klusjes in huis niet doet op wat ik beschouw als een tijdige manier, word ik woedend. Hij heeft het gevoel dat hij niets goed kan doen en dat ik overdreven reageer. Ik heb het gevoel dat hij niet genoeg doet en beschouw mijn reacties nogal terughoudend, ik bedoel, ik heb niet elk gerecht in huis kapotgeslagen of hem gestoken, dus ik denk dat hij zichzelf gelukkig mag prijzen. We vinden het moeilijk om in elkaars schoenen te staan en ik ben bang dat onze mooie roodharige baby ons huwelijk zal platbranden.

beste mama-podcasts
beste mama-podcasts

7 beste podcasts voor nieuwe moeders

kinderziektes
kinderziektes

15 beproefde bijtringen

Klinkt bekend? Ik hoop het, want ik ben zeker niet de enige moeder die voor het eerst zo voelt over de liefde van mijn leven. De laatste tijd is de spanning zo groot geworden dat ik aan mijn therapeut bekende dat ik twijfel of ik wel moet blijven trouwen. Ze verzekerde me dat dit heel normaal is, vooral tijdens het eerste jaar van het ouderschap, en gaf me een boek: "And Baby Makes Three" van John M. Gottman en Julie Schwartz Gottman. Ik begon erin te lezen en voelde me meteen minder alleen. Zoals ze in het eerste hoofdstuk zeggen: "we zitten allemaal in dezelfde soep."

De stress van het hebben van een nieuwe baby gaat nergens heen; het is hoe we omgaan met die stress en met elkaar die het verschil gaat maken.

In hun 13-jarige onderzoeksstudie met 130 gezinnen ontdekten ze dat in de eerste drie jaar na de geboorte van baby's 67 procent van de paren ongelukkig was en een significante daling van de kwaliteit van hun relatie ervoer. De overige 33 procent had dezelfde stress, maar was nog steeds erg tevreden met hun partners. De auteurs wilden weten wat het verschil maakte tussen wat zij de 'meesters' en de 'rampen' noemen.

Ze ontdekten dat de 'meesters' anders met conflicten omgingen dan de 'rampen' - ze waren vriendelijker, vriendelijker en grappiger. Ze vochten over dezelfde kwesties, maar hoewel ze "misschien zouden ontploffen van woede, waren hun woorden minder als messen en meer als verklaringen van hun rechten."

Het resultaat van hun onderzoek is een zeer inzichtelijk boek over communicatiestijlen en -strategieën om gesprekken te vergemakkelijken om paren te begeleiden door de potentiële mijnenvelden van nieuw ouderschap. Ik heb mijn man gevraagd om het ook te lezen en hij is het ermee eens dat we wat werk te doen hebben als we ons geluk willen vergroten. We kunnen de komende drie jaar niet al onze tijd en energie op onze baby richten en verwachten dat we wakker worden in een gelukkig huwelijk. De stress van het hebben van een nieuwe baby gaat nergens heen; het is hoe we omgaan met die stress en met elkaar die het verschil gaat maken.

Erkennen dat we moeite hebben om gelukkig te zijn in onze relatie heeft de dingen in mijn huis al verbeterd. We houden van elkaar en onze zoon en willen het beste voor ons allemaal. Ik vroeg een getrouwde vriendin met een jong kind of zij en haar man ontevredenheid hadden ervaren nadat hun zoon was geboren en zei: "Ja! En ik wou dat meer mensen erover praatten." Een kind krijgen is moeilijk, mensen! Op meer manieren dan je je ooit kunt voorstellen. Negeer de problemen niet en ga weg in Netflix of je telefoon, of concentreer je alleen op je baby.

Voed je huwelijk, het heeft net zoveel liefde en zorg nodig als je nieuwe baby.

Aanbevolen: