Waarom We Het Niet Langer Een 'natuurlijke' Geboorte Moeten Noemen
Waarom We Het Niet Langer Een 'natuurlijke' Geboorte Moeten Noemen

Video: Waarom We Het Niet Langer Een 'natuurlijke' Geboorte Moeten Noemen

Video: Waarom We Het Niet Langer Een 'natuurlijke' Geboorte Moeten Noemen
Video: Doe deze 5 dingen NIET tijdens de bevalling! Natuurlijke bevalling | tips voor de bevalling 2024, Maart
Anonim

Vergeet alles wat je denkt te weten over 'natuurlijke bevalling'. Als de in Los Angeles gevestigde doula Erica Chidi Cohen (hieronder afgebeeld) haar zin krijgt, en, net als bij een bevalling, zelf een beetje een natuurkracht is, zullen we allemaal gaan nadenken over het baren van onze baby's in verschillende termen.

Het spreekt vanzelf dat als sommige baby's ter wereld worden verwelkomd door een "natuurlijke" bevalling, wel, andere baby's dan onnatuurlijk komen? De verkeerde manier? In suboptimale omstandigheden? Chidi Cohen wil dat paradigma veranderen, of, zoals ze zegt, "de hiërarchie afvlakken" van de geboorte van baby's.

Beeld
Beeld

GERELATEERD: Echte bekentenissen van een lactatiekundige

"De term 'natuurlijke bevalling' is nogal verdeeldheid", zegt ze. "Het plaatst vrouwen in prestatiekampen. Zwanger zijn is natuurlijk en je kind bevallen is natuurlijk", ongeacht welke methode wordt gebruikt of vereist voor een gezonde bevalling. "Het gebruik van die taal trekt vrouwen uit elkaar in plaats van vrouwen samen te brengen."

Amen.

'Het hebben van een ruggenprik doet niets af aan de bevalling.'

Moeder zijn is moeilijk. Voor het eerst moeder zijn is vooral moeilijk. Voor het eerst moeder zijn in dit tijdperk van sociale media, waar je direct toegang hebt tot de intieme geboorte-ervaringen van je vrienden, familie, kennissen en vreemden, kan ronduit overweldigend zijn.

Chidi Cohen adviseert aanstaande moeders om tijdens de zwangerschap rekening te houden met het gebruik van sociale media. "Wees bewust. We zijn grote sponzen die alles om ons heen absorberen." Ze wil dat we al het positieve in ons opnemen en het negatieve achterlaten.

Chidi Cohen's voorkeurstermen voor geboorte zijn 'medicinaal' of 'niet-medicinaal'. Ze zijn beschrijvend en laten het oordeel buiten de vergelijking en de ervaring. Deze woorden helpen een nieuwe moeder om dingen anders te zien. "Een 'medicinale' of 'unmedicated' geboorte betekent dat de hulpmiddelen het een of het ander waren. Het hebben van een ruggenprik neemt niets weg van de geboorte."

Hoe vroeg kun je het geslacht van je baby weten?
Hoe vroeg kun je het geslacht van je baby weten?

Hoe vroeg kun je het geslacht van je baby achterhalen?

boho kinderkamer
boho kinderkamer

16 Boheemse kinderdagverblijven waar elke baby dol op zou zijn

Wijze woorden van een doula, wiens enige functie het is om een vrouw te ondersteunen tijdens het geboorteproces.

'Vertrouw jezelf. Stel realistische doelen, maar bedenk dat geboorte geen wedstrijd is.'

"Als je het gevoel hebt dat je vanaf het begin gefaald hebt, schept dat ruimte voor negatieve circuits", zegt Chidi Cohen, en die negatieve gevoelens zouden heel goed kunnen uitmonden in binding en de kostbare, vroege dagen van het moederschap. Dat proces is al moeilijk genoeg, zonder er onnodig iets aan toe te voegen door tegen onszelf te zeggen dat we hebben gefaald, zelfs als we een gezonde pasgeborene vasthouden, boeren, borstvoeding geven of voeden.

"Het pad naar de geboorte is vloeiend", legt Chidi Cohen uit, "en het doel staat vast." Dat doel is altijd een gezonde baby en een gezonde moeder na de geboorte. Ze wil dat alle nieuwe moeders hun succes voelen en een wijziging in het geboorteplan niet als een mislukking beschouwen. "Het 'hoe' van de geboorte is geen weerspiegeling van wie een nieuwe moeder is", adviseert Chidi Cohen. Ze moedigt nieuwe moeders aan die een verandering in hun geboorteplan hebben ervaren om te proberen de ervaring opnieuw in te kaderen.

Zo vaak komen nieuwe moeders na de bevalling in isolatie terecht. Dit maakt ze kwetsbaar voor postpartumdepressie en ook voor het ontwikkelen van een zekere mate van posttraumatische stress die toekomstige zwangerschappen in gevaar kan brengen en compliceren.

GERELATEERD: 5 vragen die je OB wenst dat elke vrouw zou stellen

Het advies van Chidi Cohen voor alle aanstaande moeders is eenvoudig: "Vertrouw op jezelf. Stel realistische doelen, maar onthoud dat geboorte geen wedstrijd is. Wees zacht voor jezelf, met een asterisk van flexibiliteit. Elke keuze die een aanstaande moeder maakt", zegt Chidi Cohen, "moet verankerd worden in flexibiliteit."

Wijze woorden van een wijze vrouw.

Erica Chidi Cohen runt haar bekende doulapraktijk vanuit Los Angeles, Californië. Ze is momenteel bezig met het schrijven van een boek dat moet worden uitgegeven door Chronicle Books.

Aanbevolen: