Ik Was Voorbereid Op Slapeloze Pasgeboren Nachten - Maar Ik Dacht Ook Dat Het Zou Eindigen

2023 Auteur: Rachel Howard | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-07-30 23:37

Toen ik mijn dochter adopteerde, ging het allemaal ongelooflijk snel. Waar de meeste mensen negen maanden voor hebben om zich voor te bereiden, had ik één week. Dus de hand-me-downs en het advies rolden binnen.

"Je zult zo moe zijn dat je zou kunnen huilen", vertelde een vriend me. "Het is oké - ze slapen uiteindelijk."

"Je mag het eerst haten", zei een andere vriend. “Iedereen praat over hoe bijzonder het is, maar niemand praat over hoe moeilijk het is. Uitputting maakt dat al het andere onmogelijk lijkt.”

Ik nam hun woorden ter harte en bereidde me zo goed mogelijk voor. Maar weet je wat? De pasgeboren dagen leken helemaal niet op wat ze hadden beschreven. Natuurlijk, ik was moe. Maar ik was ook in de hemel. Het gebrek aan slaap voelde in mijn gedachten absoluut de moeite waard. Vooral omdat ik wist dat de normale slaap uiteindelijk zou terugkeren.

Naarmate de maanden verstreken, bewees mijn baby dat ze een geweldige slaper was. Ze sliep de hele nacht door toen ze 8 weken oud was. Zelf in slaap vallen met 4 maanden. En er kon op haar worden gerekend voor een stevige slaap van 12 uur per nacht, zonder midden in de nacht wakker te worden met zes maanden.

Vier jaar later heb ik nog steeds een uitstekende slaper. Dus, kan iemand me alsjeblieft uitleggen waarom ik nog steeds zo verdomd moe ben?

Ik ben vandaag net zo uitgeput als tijdens die eerste pasgeboren maanden. Hoewel ik intens van mijn dochter hou en het allemaal nog steeds zo de moeite waard is, is het niet meer zo gemakkelijk om ermee om te gaan. Misschien omdat ik niet langer geloof dat slapen om de hoek is.

Hoewel er nog steeds op mijn meisje kan worden gerekend om de hele nacht door te slapen, voelt het nooit alsof ik zelf genoeg slaap krijg. Er is altijd nog iets te doen. Nog een uur stille tijd die ik nodig heb. Nog een zorg die me 's nachts wakker houdt.

Als mijn dochter gaat slapen, duik ik meestal in het opruimen van de vernietiging van de dag. Er zijn nog een miljoen klusjes die ik moet doen als ze eenmaal beneden is. De keuken. De was. Af en toe de badkamers. Haar lunch maken voor de volgende dag. Boodschappen bestellen. Haar kleren klaarleggen, zodat we 's ochtends één ding minder hebben. Werk afmaken waar ik overdag misschien niet aan toe was.

Het duurt meestal een paar uur voordat ik het gevoel heb dat alles klaar is. En daarna heb ik wat tijd nodig om tot rust te komen. Ik ben een nachtmens. Ik ben het altijd geweest. Die stille middernachtelijke uren zijn vaak een van mijn favorieten. (Ja, ik realiseer me dat dit de belangrijkste reden is waarom ik nog steeds zo moe ben.)

8 beste afstudeercadeaus voor de kleuterschool

10 beste prentenboeken met AAPI-tekens

Maar nu ben ik hier, tot mijn knieën in dit moederschap en voel me nog steeds net zo moe als toen ze om de twee uur wakker werd.

Maar ik ben een alleenstaande moeder die haar eigen bedrijf heeft. Die nachtelijke uren zijn soms mijn enige kans om te ademen. Om een show te bingewatchen waar iedereen het over heeft of een boek te lezen dat ik zo graag wilde oppikken.

Ik kan me voorstellen dat voor getrouwde ouders die nachtelijke uren vaak ook de enige tijd zijn dat ze contact hebben. Dus hoewel ik weet dat ik de lichten tegen een bepaalde tijd uit moet hebben, merk ik dat ik later in die stille uren doorweek dan zou moeten.

Als ik erin slaag om alle lichten uit te doen en mezelf naar bed te dwingen, zijn er al deze dingen in mijn brein waar ik tegen moet vechten om het uit te schakelen. Ik was iemand die het altijd redelijk moeilijk had om 's nachts mijn hersenen af te sluiten, maar in het moederschap is het zoveel erger geworden.

Af en toe overtuig ik mezelf echter om op een fatsoenlijk uur naar bed te gaan en ben ik eigenlijk moe genoeg om het voor elkaar te krijgen. Door een wonder van wonderen legde ik om 22.00 uur mijn hoofd op mijn kussen. en zonder problemen wegdrijven - alleen om wakker te worden door mijn kind met een nachtmerrie om middernacht. Want natuurlijk.

Ja, op de zeldzame nachten dat het me lukt om vroeg genoeg te gaan slapen om me 's ochtends echt uitgerust te voelen, kan ik er bijna altijd op rekenen dat een ramp me wakker maakt. Ze heeft een nachtmerrie. Of de buikgriep. Of we krijgen een aardbeving die groot genoeg is om ons allebei wakker te schudden. En zo is alle hoop die ik had om te slapen verdwenen.

Ik heb het gevoel dat voordat ik moeder werd, ik er gewoon van uitging dat de klachten van mensen over uitputting specifiek waren voor de pasgeboren maanden. Dat soort vermoeidheid kon toch niet eeuwig duren.

Maar nu ben ik hier, tot mijn knieën in dit moederschap en voel me nog steeds net zo moe als toen ze om de twee uur wakker werd. Pas nu realiseer ik me: het houdt nooit op.

De uitputting gaat nooit weg. En ik moet geloven dat je lichaam er op een gegeven moment gewoon van overtuigd raakt dat dit de manier is waarop het hoort te zijn. Zelfs als ze ouder zijn, zelfs als ze je niet meer zo hard nodig hebben, of verhuisd zijn en een gelukkig eigen leven leiden, slaap je nog steeds minder dan zes uur per nacht en probeer je te doen alsof dat normaal is.

En dat is waar mensen je voor moeten waarschuwen als je een baby krijgt. Niet alleen: "Oh, je zult zo moe zijn als ze jong zijn." Maar: "Oh, je zult de rest van je leven zo moe zijn."

Want ja… ik ben er vrij zeker van dat ik me nooit meer volledig uitgerust zal voelen.