Inhoudsopgave:

Hypnotherapie Voor Dummies (en Moeders Die Afstandsonderwijs Beheren En Hun Verstand Verliezen)
Hypnotherapie Voor Dummies (en Moeders Die Afstandsonderwijs Beheren En Hun Verstand Verliezen)

Video: Hypnotherapie Voor Dummies (en Moeders Die Afstandsonderwijs Beheren En Hun Verstand Verliezen)

Video: Hypnotherapie Voor Dummies (en Moeders Die Afstandsonderwijs Beheren En Hun Verstand Verliezen)
Video: Het Scriptie Motivatie Systeem: 8 manieren om jezelf te motiveren 2024, Maart
Anonim

Ik stopte met therapie toen de pandemie toesloeg, vooral omdat ik niet het gevoel had dat ik genoeg privacy had om effectieve telefoonsessies vanuit huis te doen. Maar het is niet zo dat de problemen waar ik normaal mee worstel, op magische wijze zijn verdwenen. In feite, zoals iedereen die de afgelopen zeven maanden heeft meegemaakt, zal beamen, werden ze zelfs nog intenser.

Dus toen een vriend via Zoom contact zocht met mensen om mee samen te werken voor zijn nieuwe hypnotherapiepraktijk, was ik een spel.

Ik was op zoek naar twee dingen - een dieper gevoel van rust in deze tumultueuze, onzekere tijden; en wat creatief zelfvertrouwen. Dit is wat ik onderweg heb geleerd.

Vrouw in hypnose
Vrouw in hypnose
Gehypnotiseerde vrouw
Gehypnotiseerde vrouw
Vrouw sluit haar ogen tijdens hypnose
Vrouw sluit haar ogen tijdens hypnose
Gestresste vrouw bij laptop
Gestresste vrouw bij laptop
Het kantoor van de therapeut
Het kantoor van de therapeut
Gelukkige vrouw
Gelukkige vrouw
Gelukkige vrouw die lacht
Gelukkige vrouw die lacht

Hoe je weet dat het werkt

Sommige mensen komen misschien om te stoppen met roken, hebben één sessie en hun verlangen is verdwenen. Dat is een vrij duidelijke indicatie. Voor anderen is verandering subtieler, meer incrementeel.

Ik doe dit nu een paar maanden. En het is niet alsof ik op een ochtend zelfverzekerder wakker werd als schrijver en minder angstig als persoon. Maar ik voel kleine, open ruimtes die er voorheen niet waren, waar ik keuzes kan maken die anders zijn dan mijn keuzes in het verleden. En wat persoonlijke verandering betreft, dat voelt veel als vooruitgang.

Aanbevolen: